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    Pilates 

    Pilates Pour Tous (Débutants - Intermédiaires - Renforcés)  

    Revoir 5 mouvements Pilates        Pilates Débutants 1          Pilates Multi-options

                                                                                                                     (avec ou sans ballon)

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         Pilates "express" :                       Abdos autrement

    En moins de 30 minutes

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    A noter : Certaines séances sont "réservées" aux adhérents (groupe privé  Facebook)

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    Pilates "Intermédiaires et Renforcés"

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    Pilates "Renforcés"

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    Gym PONTENX. Créé avec Wix.com